myFast – Intervallfasten

By Dimitri Roschkowski on AppTrack Ninja.

myFast ist der einfache Rechner und Tracker für dein Intervallfasten. Stelle deine Startzeit ein, wähle dein Intervall und sieh sofort, wann deine Essenspause endet. Danach begleitet dich ein klarer Fortschritts-Ring durch dein Fenster. Ob 16:8, 18:6 oder 20:4 – myFast macht das Planen leicht und das Dranbleiben sichtbar. Keine Anmeldung, keine Werbung, keine Ablenkung. Nur du und dein Rhythmus. So funktioniert es: • Berechnen: Stelle deine Startzeit bequem per Stepper ein – Stunden und Minuten in feinen Schritten – oder tippe auf „Jetzt einstellen“. • Beliebte Intervalle: 16:8, 18:6 und 20:4…

Categories: Health & Fitness

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