Habitasu-習慣化・睡眠・AI振り返り-

By Ryo Shimazu on AppTrack Ninja.

毎日を、積み重ねる。 朝に「今日やること」を決めて、日中に習慣をこなし、夜はAIと1日を振り返る。 習慣・タスク・睡眠・日記・気分の記録を、1つのアプリで完結。 そしてHabitasuのAIは、使うほどあなたを覚えていきます。 前に提案したことがどうなったかを踏まえ、あなたの傾向に合わせた振り返りへ変わっていく。 記録が増えるほど、助言は具体的になります。 【今日やること】 その日のタスクをさっと書き出して、チェックするだけ。 やり残しは翌朝「昨日の残り」として表示され、ワンタップで持ち越せます。 日付が変わって最初に開いたときは、前日の記録忘れがないかそっと確認できます。 プロジェクト管理のような複雑さはありません。今日に集中するための、軽いタスクリストです。 【夜のひとこと】 言うことがある夜だけ、ひとことだけ表示します。 「この習慣が抜けた翌日は、ほかも落ちる傾向があります」 「今週あと2回、残りは2日です」——その夜に効くことだけ。 何もない夜は、何も表示しません。チェックを入れれば、その場で消えます。 【習慣トラッカー】 登録した習慣を毎日チェックするだけ。連続達成日数（ストリーク）が「続ける力」に変わります。 「週3回」のような週単位の目標にも対応し、無理のないペースで続けられます。 習慣ごとにリマインダーを設定でき、忘れる心配もありません。 記録から見えたことには、…

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