心のコップ

By Sota Endo on AppTrack Ninja.

ストレスを見える化して管理

見えないストレスを、コップにたまる黒い液体として可視化するアプリです。 「気づいたら限界だった」を防ぐには、自分のコップがどれくらい満ちているかを知ることが第一歩。 心のコップは、日々のしんどさと回復を30秒で記録し、あなたのストレスの水位をリアルタイムの3Dカップで映し出します。 ◆ こんな方に ・ストレスがたまっていることに、あふれてから気づく ・何が自分の負担になっているのか、はっきりしない ・セルフケアを習慣にしたいが、続かない ◆ 特徴 ・ストレスと回復を「小・中・大」で選ぶだけの簡単記録 ・水位は3Dのコップで表現。端末を傾けると液体が揺れます ・あなたに効いている回復法が、記録から見えてくる ・あふれそうな時は、深呼吸や回復行動へそっと誘導 ・ホーム画面・ロック画面ウィジェットで水位をいつでも確認 ・毎日のリマインダーと、日曜夜の週次振り返り通知 ◆ プレミアム（はじめの10日間は無料、その後 月額¥240／年額¥2,000） ・今週、試したいこと（あなたに効くヒントを全て表示） ・30日間の長期傾向・原因の分析 ・無制限の履歴 ◆ プライバシー 記録はすべて端末内にのみ保存されます。アカウント登録は不要で、開発者がデータを収集 することはありません。 ※本アプリは自己観察の補助ツールであり、医療的な診断・治療を行うものではありません 。 利用規約：https://…

Categories: Health & Fitness, Lifestyle

App Store rankings, screenshots, estimates and similar apps for 心のコップ.