マ。呼吸瞑想タイマー
By Kenichi Kato on AppTrack Ninja.
マ。は、呼吸をととのえるための、静かなタイマーです。木魚も鳴らせます。 画面の円がゆっくりとふくらみ、しぼみます。 その動きに合わせて、吸って、止めて、吐く。 それだけです。 アカウント登録なし。通信なし。すべてオフラインで動きます。 【呼吸法】 ・4-7-8呼吸 — リラックス・入眠向け。4秒吸って、7秒止めて、8秒吐く ・ボックス呼吸 — 集中・気持ちの切り替えに。4秒ずつの正方形のリズム ・カスタム — 秒数を自由に設定(プレミアム) 【木魚】 ・木魚をたたいて鳴らす。きょう・これまでの回数も数えます ・お経に合わせる — おりんで始まり、一定の速さで一字ずつ打ちます。いま唱える字を朱色で示します ・般若心経・開経偈・光明真言・十句観音経・回向文・四弘誓願の6本。速さは1分間に40〜120回 ・木魚とおりんの音はアプリの中で合成しています ・お経の読みは広く使われている読みを採っています。宗派によって読み方・節回しは異なります 【機能】 ・円のアニメーションとハプティクス(振動)による呼吸ガイド ・1分/3分/5分/10分のセッションタイマー ・セッション記録(呼吸と木魚。端末内にのみ保存) 【プレミアム(買い切り)】 ・広告の非表示 ・カスタム呼吸法の解放 ・お支払いは一度だけ。サブスクリプションではありません 寝る前の3分。仕事の合間の1分。 言葉の少ないアプリですが、…
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