コツコツ目標:習慣を記録して達成

By Watanabe Shizue on AppTrack Ninja.

毎日の継続を見える化

コツコツ目標は、毎日の小さな行動を記録して、目標達成までの道のりを見える化するアプリです。 「毎日同じことを続ける」のが苦手でも大丈夫。 ジョギング、筋トレ、勉強、読書、ストレッチなど、その日にできた行動を選んで記録するだけで、あなたの積み重ねが少しずつ残っていきます。 休息だって立派なメニューです。 大きな目標は、いきなり達成はできません 今日できた小さな一歩が、未来の自分につながっていきます。 ■ コツコツ目標でできること ・目標に向けた行動を毎日記録 ・その日に取り組んだメニューを選んで保存 ・継続状況をわかりやすく確認 ・過去の記録を振り返り ・達成までの道のりを見える化 ・シンプルで使いやすいデザイン ■ こんな人におすすめ ・目標を決めても続かない ・習慣を記録したい ・毎日の努力を見える形で残したい ・勉強、運動、読書、ダイエットを継続したい ・タスク管理よりも、前向きな記録アプリがほしい ・小さな積み重ねで目標を達成したい コツコツ続けることは、派手ではないけれど確実に力になります。 今日の一歩を記録して、目標に近づいていきましょう!

Categories: ライフスタイル, ヘルスケア/フィットネス

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