ヒーロー100トレ

By kouki tanaka on AppTrack Ninja.

■ 毎日、限界を少しだけ超える。 「ヒーロー100トレ」は、腕立て・腹筋・スクワットを各100回、そしてラン10km——“ヒーローの日課”をあなたの毎日に落とし込む、シンプルな筋トレ記録アプリです。いきなり100回はキツい人も大丈夫。30回・50回・自分で決めた回数から始めて、続けながら目標を上げていけます。 ■ 号令つき自動カウントで「数える」から解放 「トレーニング開始」を押すと、音声があなたの代わりに数を読み上げます。目標回数に着いたら自動でストップ。一時停止・再開もワンタップ。声は男女を切り替えでき、種目ごとにペース(1回あたり1〜3秒)を調整可能。腕立てはゆっくり、腹筋は速く——自分のリズムに合わせて追い込めます。 ■ 続けたくなる「見える化」 ・今日タブ:4種目の達成率を円グラフで表示。今日どこまでやったかが一目で分かる。 ・連続日数(ストリーク):毎日続けるほど記録が伸びる。途切れさせたくなくなる。 ・履歴タブ:直近28日をカレンダー風グリッドで可視化。積み上げが目に見える。 ■ かんたん記録 目標はプルダウンから選ぶだけ。実績はその場で直接入力もできます。初回起動時のオンボーディングで、あなたに合った目標をサッと設定。目標は設定タブからいつでも変更できます。 ■ こんな人に ・毎日の自重トレーニングを習慣にしたい ・回数を数えるのが面倒、声でカウントしてほしい ・…

Categories: Sports, Lifestyle

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