Betina — ASO

By Thiago Lago on AppTrack Ninja.

Conheça a Betina, sua companheira para uma rotina mais organizada. A Betina nasceu para ajudar você a acompanhar o que realmente acontece no seu dia a dia e sem depender do “eu acho”. Com a Betina você pode: •⁠ ⁠acompanhar seu consumo diário de água; •⁠ ⁠registrar sua alimentação e seus desvios do planejado; •⁠ ⁠acompanhar a frequência dos seus exercícios; •⁠ ⁠organizar medicamentos e suplementos; •⁠ ⁠registrar peso e evolução; •⁠ ⁠visualizar seu progresso ao longo dos dias, semanas e meses; •⁠ ⁠identificar padrões da sua rotina com mais facilidade. A proposta não é ter uma rotina perfeita. É…

Categories: Health & Fitness, Lifestyle

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