KADRA — ASO

By Enappia on AppTrack Ninja.

KADRA układa trening i prowadzi Cię przez niego seria po serii. Wybierasz jeden z 16 gotowych planów albo układasz własny, a na siłowni masz przed sobą tylko to, co trzeba zrobić teraz. Gotowy plan uruchomisz za darmo i za darmo zrobisz pierwszy trening. JAK TO DZIAŁA • Odpowiadasz na kilka pytań: cel, sprzęt, liczba dni i czas na trening. • Wybierasz gotowy plan albo układasz własny z biblioteki ponad 1150 ćwiczeń. • Trenujesz z playerem. Ciężar i powtórzenia są już wpisane, zmieniasz je przyciskami, a po zapisie serii startuje przerwa. • Po treningu widzisz podsumowanie, nowe rekordy i datę…

Categories: Health & Fitness

Keyword visibility, ranked search terms and daily position movement for KADRA.