もぐ - 撮るだけで献立とカロリー管理・買い物リスト — ASO

By Yu Mitsuda on AppTrack Ninja.

食べたあとに記録しても、その一食はもう戻せません。 もぐは、食べる前に撮るアプリです。これから食べるものを一枚撮ると、その一食のカロリーと塩分がわかり、そのまま「次の一食」と「買うものリスト」まで決まります。 ■ 食べる前だから、まだ変えられる ・これから食べるものを撮る ・カロリー、たんぱく質、脂質、炭水化物、塩分がその場でわかる ・今日ここまでの記録を見て、次の一食が決まる ■ 献立と、買うものリストまで その日の残りに合わせて、次に作る一食をお出しします。材料はそのまま買うものリストになるので、スーパーで迷いません。作り方は手順ごとに表示されます。40品の献立を、飽きないように組んであります。 ■ 数値は、公表値から引いています カロリー・たんぱく質・脂質・炭水化物・塩分は、文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」の公表値をもとに計算しています。AIが数値を作ることはありません。AIが行うのは「写真に何が写っているか」の判定だけです。 ■ 塩分も、いっしょに見ます カロリーだけを見ていると、塩分は見えません。もぐは1日の目標塩分（女性6.5g・男性7.5g）に対して、いまどのくらい使ったかを毎回お伝えします。 ■ こんな方へ ・食べたあとに後悔することが多い ・カロリー計算のアプリが続かなかった ・毎日の献立を考えるのが面倒 ・健康診断で塩分を指摘された ・自…

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