GO360: Gym & Calorie Tracker

By HUGO SANTOS DE FELIPE on AppTrack Ninja.

GO360 junta tu gimnasio, tu cardio, tu comida y tu gente en un solo sitio. TU ENTRENADOR, CON TUS DATOS DELANTE • Pídele una rutina con tus palabras y te la monta a medida: tu material, tus días, tu objetivo. • La revisa mirando lo que has hecho de verdad: sube el peso donde progresas, cambia lo que nunca haces y recorta cuando la semana viene cargada. • Si te saltas un día, la semana se recoloca sola: lo más atrasado va al primer hueco. • Si algo te duele, lo respeta: adapta los ejercicios y te manda al fisio en vez de hacerse el médico. REGISTRA EN SEGUNDOS • Series, kilos y repeticiones co…

Categories: Salud y forma física, Deportes

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