Rep Up

By Nei Alves on AppTrack Ninja.

O Rep Up monta o seu treino da semana e registra o que você levantou. Nada além disso. COMEÇA EM DUAS PERGUNTAS Quais dias você treina e quais exercícios você faz. O app monta a divisão, escolhe as séries e as repetições, e diz qual é o treino de hoje. Não pergunta peso, altura nem idade — nada disso muda a sua primeira semana. Já tem uma ficha do professor? Fotografe ou cole o texto: o app lê os exercícios, as séries e as repetições e transforma na sua semana. NA ACADEMIA, COM UMA MÃO SÓ Cada exercício abre com a carga da última vez. Um toque registra a série. O descanso começa sozinho, no t…

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