마음창고 - 스트레스 해소·감정일기

By SEONGHYUN KIM on AppTrack Ninja.

하루의 감정을 가볍게 기록하고, 쌓인 스트레스는 직접 풀어내는 마음 관리 앱, 마음창고예요. 감정일기 오늘 기분을 색깔로 고르고, 짧은 일기로 남겨요. 뭐 때문인지 이유를 하나 고르면 그에 맞는 방식부터 추천해드려요. 스트레스 해소 20가지 이상 부수기, 찢기, 저주인형, 캔 찌그러뜨리기, 뽁뽁이 터뜨리기처럼 손 가는 대로 골라서 스트레스를 몸으로 흘려보내요. 유리, 나무, 불, 물, 왁스, 금속 등 질감별 소리까지 진짜처럼 재현했어요. 숨 고르기 편하게, 고르게, 한숨 쉬듯, 박스 호흡, 4-7-8 호흡 중에서 골라 마음을 가라앉혀요. 기록과 달력 지나온 기분 변화와 일기를 날짜별로 다시 볼 수 있어요. 나한테 잘 맞는 방식도 알려드려요. 내 취향대로 배경 색, 글꼴(손글씨체 포함), 글자 크기까지 취향에 맞게 바꿀 수 있어요. 급할 땐 SOS 아무것도 고르지 않고 바로 숨 고르기로 건너뛸 수 있어요. 체크인, 해소, 호흡, 마무리 네 단계로 오늘의 감정을 정리해보세요. 이용약관(EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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