Torka: Fitness & Kalori Takibi

By RECEP EMIRHAN GULTEKIN on AppTrack Ninja.

Kişisel koç ve antrenman planı

Torka; antrenman, beslenme ve günlük sağlık alışkanlıklarını tek yerde toplayan kişisel fitness uygulaması. Hedefini, deneyimini ve ekipmanını söyle; Torka sana özel bir antrenman programı kursun, her seansta nasıl ilerleyeceğini göstersin. SANA ÖZEL ANTRENMAN PROGRAMI • Hedefine (yağ yakımı, kas kazanımı, form koruma), deneyimine ve seans süresine göre hazırlanan plan • Salon ya da ev: yalnızca elindeki ekipmanla yapılabilen hareketler • Ağrıyan bölgeler için riskli hareketler güvenli alternatifleriyle değişir • Her kas grubu için dengeli haftalık hacim, her harekette en az 3 set • Akıllı il…

Categories: Health & Fitness, Lifestyle

App Store rankings, screenshots, estimates and similar apps for Torka: Fitness & Kalori Takibi.