Fit über 50

By Maximilian Mitera on AppTrack Ninja.

Training und Essen ab 50

Ein Tag. Ein Auftrag. Abhaken. Weiter. Diese App ist der Trainingsbegleiter zur Buchreihe „Fit über 50“ von Maximilian Mitera. Sie zeigt Ihnen jeden Morgen genau eine Sache: was heute ansteht. Nicht mehr. SO FUNKTIONIERT ES • Morgens erinnert Sie die App an das heutige Programm • Übungen und Mahlzeiten stehen auf einer Seite, beides wird abgehakt • Der nächste Tag wird erst am Folgetag frei – ein Tagesprogramm bleibt ein Tagesprogramm • Die ersten sieben Tage sind kostenlos DREI PROGRAMME, 156 TAGE • Band 1 – 30 Tage Grundprogramm: der Einstieg, ohne Geräte, 20 bis 30 Minuten am Tag • Band 2 …

Categories: Health & Fitness, Lifestyle

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