오늘 어땠어? - 하루 회고 일기 — ASO

By sanghak bae on AppTrack Ninja.

자신을 탓하지 않는 하루 돌아보기

하루를 돌아보되, 자신을 탓하지 않게. ‘오늘 어땠어?’는 짧은 하루 회고를 습관으로 만들어 주는 일기 앱이에요. 잘한 일은 이어가고, 아쉬운 일은 다음에 해볼 다짐으로 바꿔 줘요. ■ 질문 하나로 3분이면 충분해요 매일 저녁 오늘의 질문이 하나 도착해요. 업무, 감정, 관계, 습관, 일상까지 190개의 질문 중에서 목적에 맞게 골라 드려요. 바쁜 날엔 기분 얼굴 하나만 눌러도 하루가 남아요. ■ 반성은 다짐으로 자유, 질문, KPT, 4L, 감사 3가지, 인지 정리 템플릿으로 하루를 정리하고, ‘다음에 해볼 것’은 내일의 다짐이 돼요. 다음 날엔 지켰는지 가볍게 돌아봐요. ■ 자신을 탓하지 않게 “나는 왜 항상 이 모양일까” 같은 말이 보이면, 입력을 막지 않고 조용히 다른 시선의 질문을 건네요. 힘든 기록이 이어지면 쉬어가기를 제안해요. ■ 쌓일수록 보이는 나의 흐름 달력의 색, 요일별 기분, 자주 쓴 단어, 다짐 실천률을 판단 없이 관찰형 문장으로 보여줘요. 1년 전 오늘의 기록을 다시 만나고, 몇 달 뒤 열리는 편지도 남길 수 있어요. ■ 기록은 내 iPhone에만 계정도, 기록을 받는 서버도 없어요. 모든 기록은 기기 안에서 암호화되고, Face …

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