Brigitte Fitness YOGA

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Mehr Energie und Entspannung für den Alltag - 5 intensive Yoga-Workouts für jeden Typ, jeden Anspruch und jeden Geschmack! 5 Workouts, mehr als 100 Minuten: Dieses effektive Yogaprogramm vereint das Beste aus dem Yoga. Die Workouts sorgen für eine tolle Figur, eine starke Mitte, Kraft, Flexibilität und Entspannung. Neben dem beliebten Power-Yoga werden vier weitere abwechslungsreiche Yogaprogramme präsentiert. So ist für jeden Typ das richtige Workout dabei. Das Programm ist für alle geeignet, die intensiv erste Erfahrungen mit Yoga machen oder ihre Grundlagen vertiefen möchten. Finde dein Yo…

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