De Mentale Wasstraat @home — ASO

By Garage2020 on AppTrack Ninja.

Elke dag thuis aan je hoofd

De Mentale Wasstraat @home is het thuisprogramma van De Mentale Wasstraat van Stichting Garage2020. Elke dag krijg je een korte oefening om beter om te gaan met wat er in je hoofd gebeurt. Geen therapie, wel een dagelijkse spoelbeurt voor je gedachten. Jouw programma Bij de start kies je je track, met een paar korte stellingen. Je ziet ze één voor één, en bij elke stelling tik je aan hoe goed die bij je past. Overslaan mag. Daaruit volgt met welk track je begint; passen er meer tracks even goed bij je, dan kies je zelf. Daarna zie je hoe lang je programma duurt en wat je eerste oefening is. N…

Categories: Health & Fitness, Lifestyle

Keyword visibility, ranked search terms and daily position movement for De Mentale Wasstraat @home.